جراحی لاغری شیوع چاقی امروزه در بالاترین حد خود است. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) می گوید که بیشتر از یک سوم بزرگسالان آمریکایی به چاقی مبتلا هستند. و با افزایش چاقی ، تعداد روشهای جراحی برای کاهش وزن افزایش می یابد. اما این روش ها چقدر ایمن هستند و آیا مزایای آنها […]
Category Archives: دسته‌بندی نشده
کرم های لاغری موضعی
بخش دوم بهترین کرمهای چربی سوزی شکم نیز به تدریج کار می کنند ، یعنی افزایش جریان خون در مناطق خاصی از بدن که چربی اضافی دارند. به این روش گشاد شدن عروق (vasodilatation) گفته می شود و بسیج اسیدهای چرب فعال لیپولیز را تسهیل می کند. آیا کرم های کاهش چربی شکم کار می […]
سیب؛ برای کاهش وزن مناسب است یا افزایش وزن؟
سیب یک میوه فوق العاده محبوب است، تحقیقات نشان می دهد که آنها فواید زیادی برای سلامتی دارند ، از جمله کاهش خطر ابتلا به دیابت،با این حال ، ممکن است شما سؤال کنید تاثیر سیب در لاغری است یا چاقی؟ در این مقاله به شما گفته می شود که آیا سیب باعث از بین […]
دستگاه لاغری موضعی
با جراحی پلاستیک لاغری موضعی ، می توانید نتیجه هایی بدست آورید که اغلب به تنهایی با کاهش وزن ممکن نیست. روش لاغری موضعی به شما کمک می کند تا شکل بدن خود را بهبود بخشید و از بدنی متناسب برخوردار باشید. روش لاغری موضعی بدن شامل اقدامات جراحی و غیر جراحی است که برای […]
سلولیت چیست؟
مقاله امروز سالن تک باربی درباره نابودی سلولیت : سلولیت یک وضعیت آرایشی و زیبایی است که باعث می شود پوست شما دارای ناهمواری باشد. این بیماری بسیار رایج است و تا 98٪ از خانم ها را تحت تأثیر قرار می دهد (1 منبع معتبر).در حالی که سلولیت تهدیدی برای سلامتی جسمی شما نیست ، […]
عواملی که در چاق شدن شما نقش دارند؟
برخی از کارها و رفتار ها در اضافه وزن موثر هستند در این مقاله میخواهیم به بررسی عوامل موثر در چاق شدن بپردازیم. تند تند غذا خوردن در دنیای امروز، مردم سرشان شلوغ است و تمایل به سریع خوردن وعده های غذایی خود دارند. متأسفانه، خوردن غذا با عجله ممکن است باعث افزایش چربی شما شود. […]
امادگی ذهنی و فکری برای لاغری
ایا فکر میکنید تنها لاغری با نخوردن ورزش کردن و رژیم غذایی درست و سبک زندگی قابل حل است. اگر همه اینها تنها به زور و بدون خواسته ما انجام شود تاثیر کوتاه مدتی مگذارید و اینجا است که امادگی ذهنی برای لاغری مهم میشود. امادگی ذهنی برای لاغری به طور خلاصه همان افکاری است […]
دنتال1 دندانپزشکی
دنتال1 دندان عضو بسیار حساس بدن ماست بدون دندان های سالم نمیتوانیم غذا هارا به درستی بجویم و هضم کنیم و از همین جا مشکلات بوجود میآیند هر 6 ماه یکبار لازم است افراد مختلف جامعه برای چکاپ دندان ها به یک دندانپزشکی مراجعه کنند. رایج ترین مشکلات دندان پوسیدگی کرم خوردگی عصب کشی و […]
سؤال و جواب در مورد لاغری
سوال و جواب در مورد لاغری در این مطلب سعی داریم تا به سؤال و جواب در مورد لاغری بپردازیم: سلام من یک زن خانه دار 54 ساله هستم و میخواهم 5 کیلو لاغر شوم، یک رژیم خوب ارسال کنید. جواب: شام شب را حذف کرده، میوه و سبزیجات و ورزش هوازی جایگزین آن […]
اصول رژیم مناسب لاغری
رژیم مناسب لاغری هنگامی که صحبت از رژیم مناسب لاغری به میان می آید لازم است که رژیم متناسب با جنسیت افراد باشد زیرا باید به تفاوت های میزان متابولیسم بدن هر جنس توجه داشت. برای داشتن رژیم مناسب لاغری بهتر است اصول زیر را رعایت کرد تا بتوان رژیم متناسبی را دنبال کرد: آب […]